Tips till den som vill förbättra sin parkour

Parkour är en ganska vågad sport som kan göras i princip var som helst – i skogen, i stan, inom- eller utomhus, på hustak eller i källare. Det allra populäraste hos parkourutövare är att träna sporten utomhus, gärna centralt i en stad där den täta bebyggelsen bidrar med många roliga hinder. Parkour är ett härligt sätt att träna på nu när våren står och knackar på dörren. Alla kan utöva den, men för att lära sig många av teknikerna krävs både god form och (ibland) gott mod. För den som redan är i hyfsad form och har börjat träna på...